서면한의원 여드름에 좋은 음식, 뭐가 있을까요?

서면한의원 여드름에 좋은 음식, 뭐가 있을까요?

 

 

안녕하세요! 서면한의원 아마르한의원입니다.

골칫거리 중 하나인 여드름, 한번 생기면 잘 없어지지 않으며

없어진 후에도 흉터가 남을 수 있는 여드름!!

여드름은 애초에 생기지 않도록 관리하는 방법은 없을까요?

아마르한의원에서 여드름이 애초에 생기지 않을 수 있도록

여드름에 좋은 음식을 추천해드리겠습니다.

 

여드름에 좋은 음식 첫번째는 오이입니다.

오이는 일종 천연 미용음식으로 비타민이 풍부하게 함유되어 있습니다.

또한 오이에 함유된 칼륨은 몸속 염분, 노폐물 배출에 탁월하며

피부를 맑게 만들어 주고 진정효과에도 좋습니다.

 

 

두번째는 미네랄과 비타민이 풍부한 파인애플입니다.

여름철 따가운 햇살에 달구어진 피부를 진정시키는데

도움을 줍니다.

 

 

 

세번째 음식은 토마토입니다.

성질 자체가 차가운 토마토는 더위를 쫒는데 탁월합니다.

리코펜을 풍부하게 함유하고 있어 여름에 좋고,

토마토를 꾸준히 섭취하면 자외선에 피부가 손상될 확률을 줄일 수 있습니다.

 

 

미네랄이 함유되어 있어

여드름 염증을 완화해주고 억제해줍니다.

뼈를 튼튼하게 해주고 흡연이나 대기오염 등

유해한 환경으로부터 보호해 주기도 합니다.

 

아마르한의원(서면, 연산, 하단)은 여러분의 피부건강을 위해 노력합니다!

아마르한의원과 함께 여드름 없는 건강한 피부 만들어요!

 

 

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